Quero compartilhar meus aprendizados, percepções e reflexões.
Dizer que hoje, enquanto fazia meus exercícios, de manhã, percebi que meditações/ exercícios corporais são como fazer amor consigo mesmo - e se você fizer prestando atenção, sempre há uma infinidade de detalhes a descobrir, e coisas novas a perceber e aprender. E que isso me fez pensar também que não devemos fazer amor de forma superficial ou leviana, como algo banal ou já garantido, porque perdemos uma miríade de detalhes de plenitude.
Dizer que perceber tais coisas me fez bem, e isto, junto com outras coisas, ajudaram a me abrir para pensar que uma das chaves é apaixonar-se por si própria. E que pensar nisso me ajuda a sentir isso. E sentir isso traz um bem estar que consigo sentir no peito, no corpo físico, mas também emocionalmente. E é bom...
Quero conversar sobre os detalhes que se movem no corpo, quando o movo.
Quero compartilhar...
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